Hola y gracias por adelantado

Tengo un problema con la compatibilidad de varios dispositivos con la placa base, tengo entendido que para que estos "se lleven bien" tengo que actualizar la B.I.O.S. , actualmente tengo la versión 1.00, no soy capaz de actualizarla, cada vez que lo intento desde XP con las herramientas de ASROCK o AMI, me devuelve este mensaje de error "Error: Problem Writting Flash", me han dicho que tenía que deshabilitar en la bios el "Cool n Quiet", lo he hecho y sigue sin funcionar, también he intentado hacerlo en modo MS-Dos (no el simulado de XP, con un disco de windows 98 SE), tampoco desde el dos me permite actualizar, solamente me deja reinstalar la versión 1.00, la B.I.O.S. no tiene protección de escritura y me está volviendo loco, no sé que hacer. ¿Que podría hacer para solucionarlo?

Gracias por vuestra ayuda y tiempo