¿Porque mi computadora se congela?

Por favor ayudenme no se como encontrar la causa que hace a q mi compu se congele, esta aparece cada 1 vez cade 5 o 6 veces que la prendo en especial cuando juego juegos en linea por favor diganme que es y como puedo ayudar a mi compu gracias. A no solo creo que fuese por los juegos quisiera saber como puedo averiguar la causa esta es mi compu:

Sistema:

Microsoft Windows XP
Profesional
Version 2002
Service pack 2

Equipo:

Intel (R)
Celeron(R) CPU 2.13Ghz
2.13Ghz, 224 MB de RAM

Espero que me ayuden a encontrar una buena solución; Gracias de antemnao