Windows ya hace varios dias que tiene disponible el SP3...es recomendable que actualices a ese pack.
Por otro lado Emule lanzó su version 0.49b...podes actualizar tambien.
Emule trae cuando lo instalás la posibilidad de configurarlo para tu tipo de conexion a internet...fijate que le hayas puesto la configuración 56 k- modem y aplicar. Si ya lo tenes a Emule instalado podes confirmar esa configuración en: Preferencias/conexión - vas donde dice "asistente" y fijate.

Tenes que tener antivirus instalado (que no sea el Norton que es muy pesado)...Kaspersky o Nod23
Tenes que tener anty-spywares...Ad-aware y o Spybot search and destroy

Tenes que habilitar los puertos de Emule caso de que tengas bloqueado por Router o Firewall

Y tenés que hacer una limpieza de tu PC con CCleaner...además de revisar (y optimizar) el registro con ese mismo programa

Hace años que no uso internet con conexion a 56 kb...la verdad no recuerdo...pero quizas deberías revisar la configuracion tambien.

Bueno...ojalá ayude...al menos con algo.