Creo que ya se lo que le pasa al pc, parece que no habia configurado el panda bien
Lo he configurado y ahora me sale cada 5 minutos un mensaje de spyware detectado y eliminado

Spyware cookie yieldware eliminado

esta en la carpeta

c/ documents and senttings/compaq propietario/cookies/

he borrado todo lo de la carpeta pero

una pelicula de cd de 220 kb que pone index .dat pone que
esta siendo utilizada y no se puede eliminar,como se puede borrar