Hola, si me dices que las luces del router no estan bien puede ser por 3 causas básicas:

Tu Router se ha desconfigurado. Para solucionarlo, reseteando el Router, es decir, pinchando en el botón de atrás y también quitándolo de la toma de corriente del teléfono. Después conecta de nuevo
Tu Router o tu linia esta dañada Exponlo ante tu ISP (proveedor de servicios de tu internet).
Tu compañia de internet no te subministra bien los paquetes en tu linia o tienen algún problema interno desde la central de distribución. Comunícate también con tu ISP.

Es imposible que tu compañia no te preste ayuda útil. Para ello les pagas cada mes para que te den la señal de internet correctamente!
Expon todo esto delante de tu compañia via telefónica y diles también que se metan en tu Router (teniéndolo tu encendido) y que revisen el tráfico que circula, también que le hagan un "Ping" y que te comenten el estado de tu linia y de tu router y paquetes enviados y recibidos si son correctos los datos.

Por si acaso te dejo un programa WinSock XP Fix 1.2 para reparar la conexión de internet de nuestro PC en caso de que esta se haya cortado al manipular el registro de Windows o por culpa de algún malware.

Ya nos comentas todo

Suerte!

Salu2