Hola,
Lée este enlace:
Trucos para que Windows XP sea mas rápido 
Lee el siguiente enlace:
FAQ: Eliminar lentitud en Windows 
Hazle un Scandisk a tu disco duro 
Desfragmenta tu disco duro 
Usa
CCleaner para limpiar cookies y temporales.
Ejecuta el
Regseeker (lee el
Manual) para limpiar el registro. Tienes que ejecutarlo hasta que no salga más nada en un nuevo análisis.
Haz un escaneo online con:
Y pegas aquí el reporte que te genere el
Karpersky (quizás tengas algún virus o spyware)
Comentanos como te ha ido, saludos!