Hola

Ya te dije las opciones más simples y no intrusivas que puedes marcar para hacer una limpieza efectiva de tu sistema.

Sobre las otras que preguntas.

Las del opera y otros tantos programas que ahí aparecen, no es porque los tengas o hayas tenido instalado, si no porque el creador del programa sabía como limpiar las cosas limpiables de esas aplicaciones y por lo tanto, ofrece la opción de limpiarlas.

Si no tienes los programas instalados, o si los tuviste pero ya no más, la limpieza de estas opciones, no te resulta muy útila. De hecho, no debería haber nada por limpiar ya que el programa ya no está, pero aun si lo estuviera, no hace falta que lo marques.

Sobre que la primera vez marcaste todo. No importa, simplemente habrás borrado cosas que pueden resultarte útiles, por ejemplo, la lista de documentos abiertos recientemente, el historial del navegador y cosas así.

Así que no te preocupes. Como ya te comenté antes, no hay posibilidad de que hagas nada mal o malo con este programa.

Felicidad