Hola.
Aqui tienes antivirus gratuitos: Anti-Virus - Info Spyware
Aqui tienes antispyware gratuitos:
Anti-Spywares - Info Spyware
Opinión muy personal:De los antivirus gratuitos me gusta el Avira,se actualiza a diario y no consume muchos recursos.Y con respecto a antispyware gratuito,SpyBot es muy bueno,tiene la opción de colocarlo residente,y tampoco consume muchos recursos,trabajando junto con el SpywareBlaster van muy bien.
Tu decides.....
Espero que te sirva la información.
Suerte!