Hola Roberto, antes que nada te pido disculpas porque efectivamente el enlace que te puse a las actualizaciones de Windows esta mal y ese te lleva a una pagina de Spyware
el correcto seria
www.windowsupdate.com
En cuanto al problema principal nos alegramos y damos el tema por solucionado.
En cuanto al FlashGet este en su versión gratuita si descarga Spywares
Usa el
Disk Cleaner para limpiar cookies y temporales y
RegSeeker para limpiar el registro de Windows varias veces hasta que no salga nada a ver si mejora el rendimiento general del PC.
Salu2