Pues de momento a esa pregunta no se te puede responder, no dices si te da algún error o qué es lo que ocurre exactamente con esas aplicaciones.

Te recomiendo que primero visites http://windowsupdate.microsoft.com e instales todas las actualizaciones, también puedes usar el Microsoft Baseline Security Analyzer para ver si te falta alguna actualicación de Windows, Office, Exchange y SQL.

Instalar un Firewall no te vendrá nada mal.

Sobretodo no uses Internet Explorer, usa Mozilla Firefox, Opera o K-Meleon para navegar. Internet Explorer sólo hay que usarlo para visitar Windows Update o páginas de confianza que no funcionen en otros navegadores.

Di qué sistema operativo tienes.

De momento prueba a pasar un antivirus onliene como Panda Active Scan o Trendmicro Housecall.